DJ Rita remix Get Busy x Gimme More – where’s my day1 gang?

¿ESTÁS DONDE TENÉS QUE ESTAR? ✈️ Esta es la historia de un joven que ya estaba sentado en el #avión cuando fueron a pedirle que cediera su lugar. Lo hizo, y van a ver qué pasó después. ¿#Destino o azar? ¿Qué piensan? La hicimos en mi amada @vueltaymediaok por @urbanaplayfm 📣 Estoy buscando nuevas historias únicas, distintas, de esas que te dicen “wow, parece una película”. Si tenés una, contame a este mail: [email protected] #HistoriasReales #LaChicaDeLasHistorias

長生きでピンピンコロリしたいなら洗うべき部位1位は？ #知恵 #名言 #開運 #雑学 #シニア 年を重ねて本当に怖いのは、体の外の汚れではなく、体の中へ入り込む「菌」かもしれません。 洗ったつもりの場所に残った菌が、知らないうちに肺へ届き、寝たきりのきっかけになることもあります。 でも、洗い方を見直せる今日から、その一歩は遠ざけられます。 この動画では、健康寿命を守るために見落としがちな「洗うべき4つの部位」を順位づけしてご紹介します。手指、お尻まわり、入れ歯、そして一番の盲点である口とのど。特に口の中の菌は誤嚥性肺炎につながりやすく、日々のひと手間が大きな分かれ道になります。 『心と体の処方せん』では、元・総合病院看護師の視点から、老後の不安、毎日の習慣、心と体の変化について発信しています。 少し厳しく聞こえる内容もありますが、手遅れになる前に自分を守るための気づきを届けたいと思っています。 ※本動画は一般的な情報提供を目的としており、診断や治療を目的としたものではありません。 体調や症状に不安がある場合は、自己判断せず医療機関や専門家へご相談ください。 お問い合わせ: kokoro

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