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Ansiedade quando bate pega a gente desprevinido. Na hora, a sensação é de que a crise nunca vai acabar e que a gente não vai sobreviver a mais essa. Perdemos o chão e o ar de uma só vez. O brabo Dr. Drauzio Varella fez um vídeo onde ele conta o que você pode fazer pra controlar uma crise de ansiedade, então salva esse vídeo num lugar fácil e manda pras pessoas que podem ser ajudadas por essas dicas 🌻 via @sitedrauziovarella, @drogariasaopaulo e @drogpacheco | Quebrando o Tabu
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