Sachiyo Ueno on Reels
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3 viewsMar 16, 2025
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Sachiyo Suzuki on Reels
89 views6 months ago
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A big thank you to Sachiyo San, LSS and Caryn, IFM for an amazing flight on Singapore Airlines from LAX-NRT. Totally memorable 🤩 @ts.desu #aviationlovers #aeroplane #aviationphoto #aviationgeek #aviation4u #av1ati0n #Instagramaviation #planespotting #planespotter #planeporn #andrewhunt #aviationdaily #aviationdailyphoto #airplane #avporn #SQ #flysq #sqavgeek #SingaporeAir #stewardess #flightattendant #cabincrewlife #cabin #economyclass #businessclass #b777 #boeing777 | Andrew's Aviation Art
251.1K viewsFeb 25, 2024
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Behind the Scenes: Sachiyo, producer of Singapore-Japan music collab at The Arts House | Peatix Experiences
Apr 9, 2014
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Sachiyo on Instagram: "⭐️Flight deals to Hawaii from D.C. (BWI & DCA)! #dca #bwi #cheapflights #traveldeals #flightdeals"
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𝘀𝗮𝗰𝗵𝗶𝘆𝗼|身体の本来持つ機能を追求するボディメイク on Instagram: "7分あたり〜 レッスンスタート これだけでも整う。 ので、何度でも繰り返してみてくださいね。 みなさんと気持ちよく楽しく動けたと 己では思います！ みなさん笑って動けていましたか？ 筋肉痛が出た時は、その部位はお休みして行なってみてください🫶 肋骨、下腹、お尻 整いました。 途中で、皆さんからのツッコミ、コメント。 優しい世界で最高のお時間いただきありがとうございます☺️"
347.2K views5 months ago
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AI講座 CARINA SACHIYO on Instagram
104 views3 months ago
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𝘀𝗮𝗰𝗵𝗶𝘆𝗼|身体の本来持つ機能を追求するボディメイク on Instagram: "もう、おばさんだから…だなんて 鏡から目を背けていませんか。 背中やお腹のイヤ〜なお肉 太い脚に、たるんだ二の腕 おばさんだなんて言わせない！ 思わせない！ 私は 年齢を重ねた大人にしかない 曲線、柔らかさ、上品さ 女性が女性であることに 喜びを感じるような そんなボディメイクをしています。 年齢を重ねる度に進化ができる 真からそう、信じています。 毎日自分が最高と思える 自分史上最高のカラダをつくるには… カラダの本質を学びましょう 大人の女性の私たちは 知識を得て 賢く 効率よく ボディメイクいたしましょう💃✨"
128.7K viewsDec 23, 2024
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𝘀𝗮𝗰𝗵𝗶𝘆𝗼|身体の本来持つ機能を追求するボディメイク on Instagram: "脚が太くてお悩みの方の共通点 外反母趾、小指の爪がない、小指横向いてる 脚長く細くなりたいなぁ〜 私もいつもそう願ってました 程よくしまって綺麗な脚！ 筋肉パンパン、短めの脚、変えたい！ 使いたい筋肉、休めたい筋肉 があるのを知っていますか？ ふくらはぎの外、太ももの外側→休めたい！ ふくらはぎの中、内ももとお尻の筋肉→使いたい！ 外側重心はどんどん外側太くなります 重心を変えよう！ それには足裏が大切です！ 足指使ってますか？ 足指が機能してないと ずっと外側重心です！ 足指が動かな人はまずは 脳みそと足指の神経繋げましょう！ 本当に繋がってくるとこの体勢で お尻の奥まで効いてきます❤️‍🔥 絶対変わるよ！ 𝘀𝗮𝗰𝗵𝗶𝘆𝗼/身体✖️心/頭身変えて人生変えたい人のためのボディメイク 30代からの女性らしい曲線美を 骨からつくる 解剖学オタク、ボディメイク職人 ／ みなさんの 質問やお悩み、メッセージをDMにて受付け中 必ず返信します♡ ＼ インスタ投稿にてお応えしていき
54.7K viewsJan 19, 2024
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𝘀𝗮𝗰𝗵𝗶𝘆𝗼|身体の本来持つ機能を追求するボディメイク on Instagram: "骨盤底筋使えない人は太ももが使えていない 骨盤底筋の深層三兄弟 恥骨直腸筋・恥骨尾骨筋・腸骨尾骨筋 この3つが恥骨・尾骨・仙骨が良き位置で ピンと引き合って、伸びるし縮めるからこそ、はじめて機能します 反り腰で骨盤が前傾 三兄弟のついてる支点がズレて → 張れない → 引き合えない → ただの布と化す 太ももから スイッチが入るポジションを先に整える ちなみに 骨盤が後ろに倒れてても同じです 硬くなって動けません。 大事なのは、中立で締まり、緩みできること 太ももからのアプローチでどうぞ"
1M views11 months ago
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𝘀𝗮𝗰𝗵𝗶𝘆𝗼|身体の本来持つ機能を追求するボディメイク on Instagram: "2020年→2024年 2人目の妊娠出産を経て 身体の軌跡です やめたこと 食事制限 キツイ筋トレ 5キロのランニング やったこと ほぐし ストレッチ インナーマッスルの強化 2人の子育てをしながら フルタイムで それでも大丈夫だよって 体現したかった 自分で本当に実感を持ったことだけを 伝えたかった 変わるって決めた理由を持つ 手放すことと やめずにやり抜くこと 決める 30代からの女性らしい曲線美を 骨からつくる 解剖学オタク、ボディメイク職人 ／ みなさんの 質問やお悩み、メッセージをDMにて受付け中 必ず返信します♡ ＼ インスタ投稿にてお応えしていきます！ #産後ダイエット #くびれ #美脚 #姿勢改善 #巻肩改善 #肩こり"
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Felix Recenserar - Ondskan
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National Arab Orchestra - Ghadan - Suad Bushnaq
1.3M viewsJun 6, 2019
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National Arab Orchestra - Fakkarouni / فكروني - Mohamed Abdelwahab (Instrumental)
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National Arab Orchestra - Bayati Medley - Arr. Michael Ibrahim
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National Arab Orchestra - Wai'd (Promise) - Michael Ibrahim
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National Arab Orchestra - Ahwak / أهواك - Chadi Kassem / شادي قاسم
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The Story of the Bible • What It's About From Beginning to End
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National Arab Orchestra - Aw'edak / أوعدك - Hela Melki / هلا ملكي
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National Arab Orchestra - MidEast in MoTown - Dancing in the Street Remix
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National Arab Orchestra - Zay il-Hawa / زي الهوىي - Usama Baalbaki / اسامة بعلبكي
4.5M viewsOct 28, 2017
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Sashiko Story Vol. 1 | What is Sashiko & Any Rules in Sashiko Stitching?
103.6K viewsAug 24, 2018
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Basics of Sashiko 2 | Techniques and Tips for Beginners
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National Arab Orchestra - Aminti bil-Lah / آمنت بالله - Hela Melki / هلا ملكي
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