Onnela / オンネラ on Reels
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Onnela (2017-2023) - TV Show
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May 21, 2024
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こんにちは！Onnela編集部のRinです！ 皆さんは日頃から非常食など、どれくらい準備していますか？ いざ災害が起きて避難所にいけば 「何かしら食料が支給されるから大丈夫」と 思っている方もいるかもしれません。 災害時に支給される食料は実はとても少ないこともあります。 今回は、国際災害レスキューナースの辻直美さんが 提案する覚えておきたい災害時の食事に関するテクニックをご紹介します。 (気になったら保存やいいねもしてくれると嬉しいです😊) 【ポリ袋ご飯の作り方】 ▼用意するもの ・たい熱ポリ袋※ゆせん調理できるもの ・無洗米 ・水 1.無洗米(1/2カップ 90cc)と水(110cc)を入れる 2.袋の中に空気が入らないように捻り、 上の方を結んで閉じて30分つけ置きする ※袋の中を真空にして圧をかけるとモチモチに炊ける! 3.鍋に半分の水を入れて沸騰させ、 底にアルミホイルを敷く 4.ポリ袋を鍋に入れる ※袋の口が縛ったところに 水がかかっていなければ水を足そう! 5.再びお湯が沸き上がったら弱火で20分煮る point： ポリ袋が鍋はだに くっつかないように気をつけよう! 6.
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こんにちは！Onnela編集部のRinです！ 皆さんは日頃から非常食など、 …
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9.1K views · 274 reactions | 網にくっつけずに魚を焼くテク こんにちは！Onnela編集部のkoです...
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13K views · 64 reactions | こんな方法があったのか…壁に穴をあけずに …
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下処理これやって！プチパーティにも♪食べやすさ◎な手羽先 こんにち …
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こんにちは！Onnela編集部のsatomiです🌿 冷蔵庫開けてみたら…
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たった2秒で変わる！激うまサクサクトースト こんにちは。Onnela編 …
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安全で洗いやすい🫧"刃がない”おろし金🫚 こんにちは！Onnela編集部のsato…
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Onnela 5. kausi | Traileri | MTV Katsomo
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