Es gibt einen Muskel, den Psoas, der JEDE Angst und JEDES Trauma speichert. Er ist dein „Seelenmuskel“ und die direkte Leitung zu deinem Nervensystem. Wenn er unter Spannung steht, funkt er ständig „Gefahr“ an dein Gehirn. Das raubt dir die Energie und macht deinen Atem flach. Wir suchen die Ursache für Stress oft nur im Kopf, aber dein Körper vergisst nichts. Hier ist das Wichtigste, was du über ihn wissen musst: - Er verbindet als einziger Muskel deine Wirbelsäule direkt mit deinen Beinen. - E
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