Forgotten Exercises (Part 2)

٣ دقايق بس باليوم !! كل اللي تحتاجه إنك تركز على وضعيتك 👀 ٣ حركات بسيطة هتغيّر إحساسك بجسمك بالكامل! ما فيها مجهود قوي ولا تحتاج أدوات، بس اعملهم يومياً وهتلاحظ الفرق بنفسك 💪🏽 ✅ راح تحس: • عضلاتك تسترخي أكثر • ألم الظهر الركبه يخف • وضعيتك تكون مستقيمة ومريحة صدقني، ٣ دقايق يومياً كفيلة تخلي جسمك يتنفس من جديد 🔥 صلي علي النبي ❤️ #posture #mobility #hamzaflex #flexibility #stretching

Were humans once only ever female until the Annunaki came and altered us? We ask this question in our Lounge of Light episode - Humans were created but not how you think (plane 1) to watch the full episode on YT copy & paste the following link https://youtu.be/1BTQDTSKLsg?si=ONlsxpxwrsXsQB_n #creationstory #truth #ancientegypt #annunaki #awakening

Учёные создали эмбрион из клетки кожи и сперматозоида. Они взяли ядро с ДНК из клетки кожи, поместили его в яйцеклетку без собственного ядра и оплодотворили. Это значит что теоретически двое мужчин могут зачать генетически родного ребёнка. Технология ещё не готова к широкому применению, но в будущем может изменить лечение бесплодия для всех. #наука #медицина #генетика #технологии #будущее

This chart shows human brains size over time. They got way bigger, fast. But now they’re shrinking? (No, it’s not the phones!) About 2 million years ago something changed and it altered the course of human evolution. Our brains just started RAPIDLY growing, the organ nearly doubled in size in just a few hundred thousand years. This turning point is what allowed us to evolve into the intelligent species we are today. But now… To learn more, follow along! #evolution #human origins #science

🤔 pass 🤝 🏋‍♂️ If you're ready to take your physique and performance to the next level and you want to work with me 1on1 toward your specific goal DM me

Healthcare Training & Courses | Get Government Job | DMLT | OT Assistant | Medical Dresser

The RIGHT Way To Do Face Pulls (Feat. Andrew Huberman)