Gerinctorna gyerekeknek
17:30
Gerinctorna gyerekeknek
22.9K viewsMar 26, 2020
YouTubeHajnal Halmos
Könnyű torna mindenkinek 3. / GERINCTORNA , a gerinc egészségéért 30 percben
30:06
Könnyű torna mindenkinek 3. / GERINCTORNA , a gerinc egészsé…
70.1K viewsApr 14, 2022
YouTubeEmese Alakszai Yoga-Torna
Gerinctorna
15:18
Gerinctorna
1.1M viewsApr 14, 2020
YouTubeGy-M-S Várm. Petz Aladár Egyetemi Oktató Kó…
Reggeli gerincátmozgató torna (7 perc)
8:09
Reggeli gerincátmozgató torna (7 perc)
2.9M viewsMar 27, 2013
YouTubeCsilla Almásy
Gerinctorna, háton és hason fekvő helyzetben
33:10
Gerinctorna, háton és hason fekvő helyzetben
169.9K viewsMay 16, 2022
YouTubeAdrienn Dr. Hanzel
Tartásjavító gerinctorna kezdőknek
5:27
Tartásjavító gerinctorna kezdőknek
18.6K viewsOct 14, 2020
YouTubedr Kriston Ildikó - Egészség coach és tanácsadó
#15 CSAK 6 PERC MINI TORNA. Gyaloglás és gerinctorna egyben. Időseknek, túlsúlyosaknak és kezdőknek.
6:09
#15 CSAK 6 PERC MINI TORNA. Gyaloglás és gerinctorna egyben. …
11.3K viewsFeb 25, 2025
YouTubeGentle Glow 50+
10:12
Gerinctorna háton fekvő helyzetben I. - Nyújtás
348.6K viewsJul 10, 2019
YouTubeALSAD Medical
36:26
Gerincterápiás torna és jóga gyakorlatsor - gerincfájdalmak és …
207K viewsOct 19, 2020
YouTubeSelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejl…
14:55
Reggeli átmozgató torna (15 perc)
323.6K viewsAug 24, 2020
YouTubeCsilla Almásy
15:44
9 funkcionális jógagyakorlat / gerinctorna gyakorlat hátfájásra vi…
658.9K viewsMar 10, 2016
YouTubeVadász Ákos Tullió
36:16
Könnyített gerinctorna
225.9K viewsMar 25, 2020
YouTubeDr. Hetés Ferenc Rendelőintézet gyógytorna
22:39
KEZDŐ 20 perc TELJES TEST PILATES/GERINCTORNA
5.7K viewsDec 31, 2024
YouTubeThe Life Hack Club
1:31
Gerincátmozgatás - gerincmobilizáció - gerincjóga - ge…
2.8K viewsJan 11, 2023
YouTubeSelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejl…
1:00:02
Fitball labdás gerinctorna
13.5K viewsDec 7, 2020
YouTubePrehabilitacio.hu_Orsi
13:46
A legjobb otthoni torna derékfájásra - stabilizáló gyógytorna
236.6K viewsJun 22, 2021
YouTubeMozgásKlinika - GYÓGYTORNA, MANUÁLTER…
16:10
Mindennapi gyógytorna - Bemelegítés és légzőgyakorlatok
64.2K viewsOct 3, 2019
YouTubeBéres Egészség
31:04
30 perc átmozgató, erősítő torna (pilates/gerinctorna) KEZDŐ
3.9K viewsMar 5, 2024
YouTubeThe Life Hack Club
30:00
Kovács Bernadett - Gerinctorna széken - 1.rész
214.8K viewsJan 18, 2016
YouTubeBernadett Kovacs
21:23
Kezdő NMPT Gerinctréning és jóga gyakorlatok a gerinc erősítésére é…
29.2K viewsApr 23, 2020
YouTubeEszter Cseri
25:53
Gerincjóga 25 percben, kezdőknek is ajánlott jóga sorozat, a gerinc e…
192.3K viewsJul 26, 2020
YouTubeEmese Alakszai Yoga-Torna
21:42
20 perces torna kezdőknek is (pilates/gerinctorna) KEZDŐ
4.4K viewsApr 23, 2024
YouTubeThe Life Hack Club
10:53
10 perces könnyed torna kezdőknek (gerinctorna/pilates) KEZDŐ
997 viewsApr 30, 2024
YouTubeThe Life Hack Club
26:41
Könnyű torna széken, teljes test átmozgatása
150.4K viewsJun 6, 2024
YouTubeEmese Alakszai Yoga-Torna
10:11
Csípőizületi és deréktáji tornagyakorlatok otthonra
125.6K viewsNov 11, 2021
YouTubeMozgásKlinika - GYÓGYTORNA, MANUÁLTER…
6:08
Napindító gerinctorna
31K viewsApr 10, 2020
YouTubeFizioVizio
4:43
Gerinctorna derékfájás ellen
9.3K views8 months ago
YouTubeKirilla Réka
5:08
Otthoni gerinctorna 1.rész - Gerinc nyújtása - Könnyű gyakorlatok
16.6K viewsJan 31, 2021
YouTubeTermészetes Út
13:36
Háton végzett gyógytorna / MOZDULJUNK! 3. rész
63.9K viewsMay 18, 2023
YouTubeMilgamma
13:12
13 perc erősítő torna (pilates/gerinctorna) HALADÓ
605 viewsFeb 15, 2024
YouTubeThe Life Hack Club
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

1:31
Gerincátmozgatás - gerincmobilizáció - gerincj…
2.8K viewsJan 11, 2023
YouTubeSelfnessYOGA jóga testmozgás élet…
0:33
Kezdő gerinctorna - csak 10 perc!
1.3K views2 months ago
YouTubeMerj erős lenni - jóga, torna 45 év felett
0:54
Gerinctorna pár percben! Teljes programok a leírásb…
43.2K viewsOct 23, 2022
YouTubeEmese Alakszai Yoga-Torna
2:31
Gerincátmozgatás fekve - könnyű gerincjóga - egysze…
2.5K viewsMay 3, 2023
YouTubeSelfnessYOGA jóga testmozgás élet…
0:47
#egthungary #drkaliczhc #gerinctréning #gerinctorn…
680 views3 months ago
TikTokgerinctrener
0:21
Gerinctorna pár percben #sports #életmód
2.7K views5 months ago
YouTubeEmese Alakszai Yoga-Torna
0:42
Torna munka után #onlinetorna #preventivfitn…
793 views3 months ago
YouTubeHuszár Zsuzsanna Preventív Fitnesz-…
1:13
Torna a sokat ülőknek
236 views1 month ago
YouTubeGerinctréner
1:07
Könnyű Gerinctréning #gerinctréning #onlinetorn…
377 views4 months ago
YouTubeHuszár Zsuzsanna Preventív Fitnesz-…
0:55
Csípőben stabil #gerinctréning #balancewo…
389 views6 months ago
YouTubeHuszár Zsuzsanna Preventív Fitnesz-…
0:40
Gerinctréning ho-ho-hó! #gerinctréning #pilates #ge…
230 views6 months ago
YouTubeHuszár Zsuzsanna Preventív Fitnesz-…
2:05
Gerincátmozgatás állva, fal mellett - gerincjóga fal hasz…
8.9K viewsFeb 21, 2023
YouTubeSelfnessYOGA jóga testmozgás élet…
0:44
gyors gerinctorna, hogy felfrissítsd a teljes gerinco…
26.2K viewsFeb 3, 2024
YouTubeKirilla Réka
0:10
Hátfájás, edzés, gyógytorna, kezdő edzések, fogyás, diét…
19.4K viewsOct 1, 2024
YouTubeGentle Glow 50+
0:57
Háterősítés jógával - háttorna - hátjóga - háterősítés - ge…
7K viewsJan 2, 2023
YouTubeSelfnessYOGA jóga testmozgás élet…
0:51
Gerinctorna derékfájásra - erősítés vagy nyújtás? #gy…
2.7K viewsOct 21, 2024
YouTubeMozgásKlinika - GYÓGYTORNA, MA…
0:11
Edzés kezdőknek, reggeli torna, fogyás, diéta, gerinct…
2.5K viewsOct 8, 2024
YouTubeGentle Glow 50+
0:12
Bogi Néni Koncert Turné 2026 #gyerekkoncert #gyer…
20.1K views1 month ago
YouTubeHabubu Mesecsatorna
0:13
Edzés kezdőknek, reggeli torna, fogyás diéta gerincto…
18.6K viewsOct 11, 2024
YouTubeGentle Glow 50+
0:08
Bogi Néni Koncert Turné 2026 #gyerekkoncert #gyer…
7.5K views1 month ago
YouTubeHabubu Mesecsatorna
Static thumbnail place holder