Catch the discus with a fast left foot #trackandfield #technique

Brisket that falls off the bone — no knife needed

My Sister is learning skateboarding #skateboarding #skateboard #sister #fun #fyp

Creías que tocar el güiro era solo raspar? 😅 Si quieres que suene con sabor de verdad✔️ Estos 3 consejos te van a ayudar muchísimo: ✅ Estudia lento. ✅ Usa la muñeca, no todo el brazo. ✅ Aprende el agarre correcto. Hoy practicamos con

Discus Technique Training (this drill actually helps)

Discus Throw Technique Tips for Beginners Learning to Spin #trackandfield

Discus Technique Block Leg Trouble? #trackandfield #technique