Alix Pfrunder a contribué à populariser la Zumba en France en montant sa propre école de danse. Elle nous raconte cette aventure entrepreneuriale teintée de musiques latines dans une interview ...

Vous êtes à la recherche d'un sport où vous vous dépensez tout en vous amusant, le tout en musique ? La Zumba est faite pour vous. Voici quelques arguments qui devraient vous convaincre. Un cours de ...

FemmeActuelle.fr : pouvez-vous présenter cette activité ? Hermann Melo : la Zumba® Fitness est une nouvelle activité pratiquée en cours collectif, qui mélange danse et fitness sur des rythmes latinos ...

A mi-chemin entre la danse et l’aerobic, la Zumba est un véritable phénomène de mode. Et pour cause: cette activité ludique permet de se dépenser, d’évacuer, sans le côté rébarbatif et pénible que ...

Qu'est-ce que c'est? Hybride entre la danse et l'aérobie, la zumba combine les mouvements des deux pour en faire une séance d'exercices tonifiant tous les muscles, au son de musique latino. La raison ...

Pas facile de pratiquer une activité sportive en plein confinement. Certains ont trouvé la solution. Habitante de Lerné, Dorothée Simon propose de la zumba en vidéo. Alors, on a enfilé le jogging ! Le ...

De plus en plus répandue, la Zumba a conquis bien des coeurs et fait chaque jour plus d'adeptes. Quelles sont les bonnes raisons de se mettre à la Zumba ? Elle vous permet, en plus de cela, d'avoir ...

La Zumba flamboie à Prades; la Zumba, c'est quoi ? La Zumba c'est un cours festif d'une heure de danses chorégraphiées sur 70% de musiques latines et 30% de musiques du monde et de hits. On bouge sur ...

C’est elle qui a lancé la zumba en Flandre, courant 2011. Sept ans après, le phénomène Julie Meulewater permet à la zumba de garder le rythme. On a tenté de percer le secret de sa forme. Julie ...

C'est la nouveauté de l'année au club de gymnastique. Les cours de zumba, mêlant chorégraphies et fitness, ont été littéralement pris d'assaut par le public dès les premières séances. Se rendre au ...

Un cours de Zumba est désormais proposé chaque mardi soir, à la salle des fêtes de Lanrivain. Une heure pour danser et se ...

[Presse Océan] Dans la commune de Fay-de-Bretagne, l’association « Ça fait zumb’ » a réuni plus de 70 personnes pour un cours ...