Les périodes de stress et de nervosités peuvent être des sources de tensions physiques. Avant d’aller consulter un.e spécialiste, il est tout à fait possible de pratiquer l’auto-massage. Explications.

Professeur en sciences du mouvement humain, Directeur adjoint du Laboratoire Motricité Humaine Expertise Sport Santé (LAMHESS), Université Côte d’Azur Un patient paralysé qui remarche en contrôlant un ...

Après une séance de cardio ou de musculation intense, on peut ressentir une extrême fatigué, des courbatures aux muscles et ...

Valentine Bouet does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond ...