C’est aussi la rentrée pour les seniors de la commune. La gymnastique douce proposée par le Comité départemental du sport en milieu rural reprend le mardi 9 septembre. Avec son gymnase itinérant Mobil ...

L’association Acti Gym Seniors annonce la reprise de ses séances de gymnastique douce à compter du mardi 16 septembre 2025. Fidèles adhérents comme nouveaux venus sont attendus à la salle des fêtes de ...

La rentrée est aussi l’occasion de reprendre de bonnes habitudes pour le corps et l’esprit. La salle Jaulin accueille à nouveau les séances de gymnastique douce pour séniors, chaque vendredi matin de ...

Le club des aînés de Mirabel-et-Blacons reprend ses activités gym douce pour les seniors à partir du mercredi 1 er octobre à la salle sport de la MPT, de 9 à 11 h. Renseignements et inscriptions au 06 ...

Envie de gagner en souplesse, de renforcer votre corps en douceur et de travailler votre équilibre ? Ce cours de gym douce énergie vous propose des exercices accessibles pour tonifier en profondeur, ...

Le Centre communal d’action sociale (CCAS) de Sainte-Suzanne renouvelle ses cours de gym douce, réservés aux personnes de 60 ans et plus, pour l’année 2025-2026. Les séances seront animées par Sandra ...

Jeudi 13 novembre 2025, l’association Siel Bleu a débuté des cours de gymnastique douce, adaptée aux seniors de plus de 60 ans, à la salle de danse du Petit-Beaubourg à Dangé-Saint-Romain. Ces séances ...

Entretenir sa forme, sa souplesse, son bien-être dans une ambiance conviviale, travailler en douceur l’équilibre, la... ...pour lire la suite, rejoignez notre ...

Retrouver de la souplesse, améliorer sa mobilité articulaire, éviter les blessures… Les bienfaits de la gymnastique douce pour les seniors ne manquent pas ! Pour rester en forme et bien vieillir, ...

Les responsables de l’association Rythme et Mouvement 12, présidée par Joëlle Comte, étaient présentes à l’occasion de la journée Sport Santé et Bien-être organisée à l’espace animation de Luc. Les ...