Laute Musik von nebenan oder Schnarchen stören beim Einschlafen und rauben den letzten Nerv. Was in solchen Situationen helfen kann. Schlafanzug an, Licht aus, rein ins Bett – dann ist das Land der ...

Wenn das Einschlafen doch so einfach wäre: Man singt ein oder zwei Lieder, streichelt dem kleinen Schatz noch kurz den Rücken und dann schlummert der Nachwuchs seelenruhig und friedlich ein. Die ...

Es ist ein vergiftetes Kompliment, aber wir hören es immer wieder: „Ich liebe Euren Podcast“, so die Einleitung, „Ihr habt so beruhigende Stimmen, ich könnte ohne Euch fast nicht mehr einschlafen“.

„Kleinlich und herzlos”: Klinik-Angestellte in Norwegen dürfen Angehörigen keinen Kaffee mehr geben Halten Ameisen Blattläuse wie Sklaven? Was das für Pflanzen bedeutet Während die Welt über Wind und ...

Schlafprobleme bei Kindern sind grundsätzlich nichts Abnormales, von einer Schlafstörung spricht man aber erst, wenn Probleme die Eltern oder Kinder stören. Medienkonsum am Abend, oder aufwühlende ...

Fügen Sie Yahoo als bevorzugte Quelle hinzu, um mehr unserer Storys auf Google zu sehen. Musik kann beruhigen, Stress abbauen und den Schlaf fördern – doch die Forschung ist sich nicht einig, wie ...